"Харчування — це не обмеження. Це мистецтво знаходити баланс між смаком і користю."
Dishoryal
Ваш партнер у здоровому харчуванні
Створюйте раціон, який працює саме для вас
Dishoryal аналізує ваші переваги, цілі та ритм життя, щоб створити персональний план харчування. Без складних підрахунків — тільки смачні та корисні рішення.
Філософія Dishoryal
Ми віримо, що правильне харчування — це не про заборони, а про розуміння того, що підходить саме вам. Кожна людина унікальна, тому й підхід має бути індивідуальним.
Індивідуальність
Враховуємо ваші смаки, алергії, режим дня та цілі для створення плану, який легко впишеться у ваше життя.
Простота
Ніяких складних підрахунків калорій. Dishoryal робить всю аналітичну роботу, залишаючи вам тільки насолоду від їжі.
Гнучкість
План харчування адаптується до змін у вашому житті. Подорож, святкування чи зміна цілей — Dishoryal завжди знайде рішення.
Як працює Dishoryal
Простий процес у чотири кроки до вашого ідеального раціону
Визначте цілі
Розкажіть про свої харчові вподобання, обмеження та те, чого хочете досягти.
Отримайте план
Dishoryal створює персоналізований план харчування з детальними рекомендаціями.
Використовуйте
Слідуйте рекомендаціям, експериментуйте з рецептами та насолоджуйтесь процесом.
Адаптуйте
План автоматично коригується відповідно до ваших результатів та нових потреб.
Підтримка різних типів харчування
Dishoryal працює з будь-якими харчовими принципами та обмеженнями. Ваш спосіб життя не має підлаштовуватися під систему — система підлаштовується під вас.
Рослинне харчування
Веганські та вегетаріанські плани з повноцінним білковим профілем
Середземноморська дієта
Збалансований підхід з акцентом на свіжі продукти та здорові жири
Безглютенове харчування
Безпечні та смачні альтернативи для людей з целіакією або чутливістю
Інтуїтивне харчування
Навчання слухати сигнали організму без суворих обмежень
Плани підписки Dishoryal
Виберіть підхід, який підходить вашому ритму життя та потребам
Початковий
Перші кроки до здорового харчування
- ✓ Базовий план харчування
- ✓ Список покупок
- ✓ 15 рецептів на тиждень
- ✓ Мобільний додаток
Преміум
Повний контроль над харчуванням
- ✓ Персональний план з адаптацією
- ✓ Безлімітні рецепти та варіації
- ✓ Аналіз прогресу та коригування
- ✓ Консультації з нутриціологом
- ✓ Планування на місяць вперед
Професійний
Для тих, хто прагне найкращого
- ✓ Все з плану Преміум
- ✓ Індивідуальна робота з експертом
- ✓ Аналіз лабораторних показників
- ✓ Планування для всієї родини
- ✓ Приоритетна підтримка 24/7
Всі плани включають 14-денний безкоштовний період
Порівняти всі можливості →Історії успіху користувачів Dishoryal
Реальні результати людей, які довірили свій раціон нашій платформі
Марина
43 роки, викладач
"Після року використання Dishoryal нарешті знайшла свій ритм харчування. Більше енергії, кращий сон, і головне — це стало частиною життя, а не обов'язком."
Олександр
38 років, менеджер
"Dishoryal допоміг організувати харчування для всієї сім'ї. Діти їдять різноманітно, дружина задоволена веганськими опціями, а я отримую достатньо білка для тренувань."
Інна
52 роки, лікар
"Як лікар, я знаю важливість правильного харчування, але час на планування завжди бракувало. Dishoryal вирішив цю проблему елегантно й науково обґрунтовано."
користувачів відзначають покращення самопочуття
зберігають нові харчові звички довше 6 місяців
скоротили час на планування харчування
рекомендують Dishoryal друзям та родині
Часті запитання про Dishoryal
Відповіді на найпоширеніші питання про наш сервіс планування харчування
Чи підходить Dishoryal людям з алергіями та обмеженнями?
Так, Dishoryal враховує всі ваші алергії, непереносимості та харчові обмеження при створенні плану. Ви можете вказати будь-які продукти, які не вживаете, і система автоматично виключить їх з рекомендацій.
Скільки часу потрібно для створення першого плану?
Після заповнення початкової анкети (5-10 хвилин) Dishoryal створює ваш перший план протягом години. Потім система постійно вдосконалює рекомендації на основі ваших відгуків та результатів.
Чи можна змінити план, якщо він не підходить?
Звичайно! Dishoryal дозволяє коригувати план в будь-який момент. Не сподобалася страва — замініть її. Змінилися цілі — оновіть налаштування. Система адаптується до ваших потреб у реальному часі.
Чи включені рецепти та списки покупок?
Всі плани Dishoryal включають детальні рецепти з покроковими інструкціями та автоматично згенеровані списки покупок. Ви також можете налаштувати список відповідно до ваших улюблених магазинів.
Почніть свій шлях до збалансованого харчування
Залиште свої контакти, і ми створимо для вас персональний план харчування
Що вас чекає:
- 1. Детальна консультація з нашим експертом з харчування
- 2. Аналіз ваших цілей, переваг та особливостей організму
- 3. Створення персонального плану харчування на тиждень
- 4. Безкоштовний доступ до Dishoryal на 14 днів
Середній час відповіді:
24 години